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顶点小说网 www.223wx.cc,穿越诸天之上无错无删减全文免费阅读!

    韩东站马桩见效很快。

    第一天结束站马桩后,韩东便觉得整个人都有了变化。

    特征是,感觉大腿明显结实了许多,小腿的肌肉变得硬硬的,不是僵化那种硬,而是肌肉紧收那种硬。

    特别是站桩时,需要身体保持上下轻微起伏,在这过程中身体必须持续调整重心位置。

    还需要十个脚趾不断在向下扣地和舒展铺地,在这之间来回转换。

    一天下来,不仅主要承重的小腿部分得到充分全面的锻炼,就连脚趾也变得有劲了,一扣一松间,觉得脚生根进入大地了似得。

    三天后,效果更明显,腹部肌肉开始收缩紧绷,大腿强健有力,小腿肌肉弹性增长,意味着爆发力增加,每次脚趾扣紧时都有种抓进地里的错觉。

    行走间,明显可以感觉到身体各部位变得更加协调,脚掌和地面似乎形成了一种莫名的联系。

    五天,八天,十天……

    韩东就像在荒漠中渴了十几天的行人遇到水源一样,拼命的修炼,除了吃饭和睡觉,平时不放过一点时间。

    这么刻苦的修炼,不仅是为了在吞噬星空世界早日成为武者,还因为通过这几天站桩,韩东真的体会到了国术给身体带来的变化。

    那种身体逐渐被自己掌握的感觉让他如痴如醉。

    每天早上六点就跑到荒地上站桩,一站就是半个小时,然后休息半个小时,休息结束后继续站桩。

    除了睡觉吃饭,和中途休息,韩东每天花在站桩上的时间达到了八个小时!

    另外八个小时就是在站桩之间的短暂休息,若是按修炼时间来算,每天站桩的时间高达十六个小时!

    如此高强度的站桩修炼,换在这个世界的普通人身上是不可能的,早就将身体搞垮了!

    按说,国术修炼,尤其是初期修炼,必须要师傅在一旁按摩推拿。

    甚至辅以药物,进行活血化瘀,引导血气,缓解修炼对身体带来的负担,否则非得把身体练废了不可。

    但韩东的身体,是经过吞噬星空世界地球上大涅槃时期基因进化的,体质惊人。

    不仅力量敏捷远超低武世界常人,身体的恢复力也远高于低武世界的普通人。

    因此,虽然韩东的修炼方式对人体压榨很厉害,但他却没有受到一点伤害。

    虽然每天结束站桩后,全身无力,浑身打颤,但第二天起床,又是一副生龙活虎的模样。

    黄飞鸿在韩东站桩的时候过来看过几次,刚开始还打算阻止他。

    但很快就发现,这般高强度的非人修炼,可韩东的身体却完全可以承受,惊叹之余,便不再管他了。

    十天之后,韩东感觉到身体发生了天翻地覆般的变化。

    首先是对身体重心的控制,以前韩东跟平常人一样,遇到一些意外,被人撞一下,或是不小心被石头绊了脚,很容易失去身体平衡,不注意就会摔倒在地。

    但现在,不管遇到什么情况,他都能站得稳稳的!

    为了更好的掌握身体重心,韩东走路时还故意歪歪斜斜的趟着走。

    刚开始还很容易失去重心,但到后来,不管身体做什么动作,只要脚掌的脚趾紧扣地面,都能随时把握住重心,少有摔倒。

    其次就是腿部的变化,双腿变得强壮有力,而且弹性惊人。

    以前虽然体质好,敏捷高,但最多跳二,三米高,而现在,腿部发力,轻易便能跳四,五米!

    最后是腰部,韩东以前的身材虽然也算健硕,但肚子上的肉也不少。

    而现在,通过十来天的站桩,腹部紧绷,脱掉衣服,可以隐隐约约的看见四五块肌肉。

    腰是人体的中心,起着承上启下的作用,往上支撑着上身部位的运动,向下,带领着下身部位的运动。

    所以,腰是身体重心调节的核心,腰部结实灵活后,整个人都会变得灵动自由。

    欣喜之下,韩东更是加紧锻炼,不放过一刻的时间。

    后来感觉开始的石头重量不够,自己在附近又找了一块更大的巨石,估摸有八九百斤重,替代了原来那块五六百斤的石头。

    半个月后,韩东惊奇的发现,系统面板上,自己的属性出现了变化。

    姓名:韩东

    力量:7

    敏捷:6

    精神:1

    意志:1

    融合度:6%

    其他都没变,但是力量属性竟然增加了一点,达到了7!连融合度也增加了一个百分点!

    “看来我的估计没错!”

    韩东呐呐自语。

    “国术修炼也可以增加身体属性,虽然没有吞噬星空世界里,武者吸收宇宙能量修炼增加的那么快,但是这种属性的增加不是单纯的... -->>

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